本草元堂——如何打造现代中式调理

2020庚子鼠年对很多人来说都是不平凡的一年，新冠疫情的爆发，影响了太多人的生活，也让更多人关注健康，当今年3月，终南山院士团队发文，确定莲花清瘟胶囊可以在体外有效抑制新冠病毒后，中医药更是引起了广泛的关注，从而，人们对中医的深度认可也让中式养生调理更是从家喻户晓提升至备受崇尚。也正是因此，以中医理论为基础，结合现代健康科学于一体的本草元堂健康生活馆在这个与健康赛跑的一年中成立了。

中医养生千年传承

说到中医学现代养生，大家都有一种既熟悉又陌生的感觉，中式养生文化有着几千年的实践经验，汇集了我国劳动人民防病健身的众多方法，融合了儒、道、佛及诸子百家的学术精华，堪称是一棵充满浓厚东方神秘色彩的智慧之树。

传统中式养生之道，涵盖了以下几大方面：“神养”，包括精神、情趣、品质等方面的调养。“行为养”，起居行为调养。“形养”，主要包括形体锻炼及体育健身活动。“食养”，食疗调养。“药养”，中医常有“药膳”之说。“术养”，即利用按摩、推拿、艾灸等疗法进行养生。

因为，中式养生源于中医之道，是由内而外的去调理身体健康问题，循序渐进的调理身体，增强自身体质，也正是因此，中式养生才会在历史长河中熠熠生辉，同时极具应用性与广谱性。

本草元堂健康生活馆也正是以中医理论为基础，结合现代健康科学，从中医“三防”思想为指导，构建符合现代需求的中式健康调理方法，以“未病先防”思想来提高抗病能力，防止病邪侵袭。以“已病防变”思想在防止已经发生的健康问题往恶性方面发展与转变。以“愈后防复”思想在健康修复之后，通过健康防护方法预防复发，做到掌握健康的“主动权”。

更适合现代年轻人

本草元堂在传统中式养生的基础上，采用现代人工智能科技，实现中医健康评估科学化、智能化、数字化的智能中医评估系统，精准模拟中医的望闻问切，快速生产健康报告，做好调理前的健康评估。

结合现代前沿健康科技技术，构建出以“测、调、防、控”为核⼼的健康管理⽅法，通过“测⾝体、调现在、防未来、控健康”的健康服务体系，实现掌握自己身体健康的主动权。并由此通过中式养生之道的核心思想，形成一整套以“食、养、⼼、术”为最终调理方法的，集中式养生与现代科技于一体的健康解决方案，全方位、有针对性的解决多重健康问题，满足现代人对于健康调理的便捷性需求！

测身体

一、测身体，以测为据。本草元堂专业智能中医评估系统，结合传统中医与现代科技，将中医脉诊、舌面诊、问诊等子系统整合，自动辨识人体体质，对身体进行全面的健康评估，输出完整的健康评估报告，实现根据当下自身健康状况，制定有针对性的健康调养指导方案，真正做到“知己身体”再“依测而调”。

调现在

二、调现在，依测而调。本草元堂健康生活馆以中医理论为基础，通过“测、调、防、控”的科学健康管理模式，由专业的健康管理师，根据智能中医健康评估结果为依据，进行一对一、有针对性、全面的健康管理指导。

本草元堂健康生活馆以“食、养、心、术”为提案结构，根据当下身体健康需求，通过中医理论与现代营养科学相结合的调理方法，制定有针对性的专业食养与营养补充方案；根据个人健康需求，给出适合日常生活应用的养生调理建议；通过健康问询及评估结果，制定专属的情志调节、身体理疗等专项理疗方案，最终形成适合当下健康状况需求的，全方位专业健康解决⽅案。

防未来

三、防未来，健康调理与防控的预防措施。本草元堂的健康预防始于中医的“三防”思想。是指“未病先防，已病防变，愈后防复”。首先，“未病先防”旨在提高健康能力，防止健康下滑。其次，“已病防变”是指在健康受损后，预防健康状况进一步恶性发展与转变。最后，“愈后防复”就是指在健康状况得以调整至稳定后，防止再次发生健康问题出现的干预措施。实现通过前期的健康评估大数据，有针对性的进行健康干预，掌握身体健康的“主动权”。本草元堂通过“三防”思想，结合现代健康调理与预防需求，根据每个人当下的健康评估结果，给出全面的健康预防建议，形成最终的健康预防干预措施，为健康保驾护航。

控健康

四、控健康，健康管控。通过健康评估大数据为保障，依托中医理论及现代健康科学为基础，辅以健康穿戴设备等现代科技进行专业化健康管理，打造个人专属健康管理方案，在健康管控的每一个环节，为管理对象提供多纬度的便捷性健康管理与咨询服务，实现长期健康管理跟踪，实时关注身体健康情况，以此达成健康管控目标，实现健康生活。

走进本草元堂

本草元堂健康生活馆，为草本源(天津)医养管理服务有限公司连锁品牌，定位于“社区型时尚化健康服务品牌”，以“专注医养健康管理、专业服务社区居民”为企业理念，实现“让健康离家近一点”的品牌初衷，构建社区型15分钟健康生活圈，打造社区家庭健康生态场景。

本草元堂坚持打造社区门店与互联网相结合的联动服务生态，采用“测、调、防、控”式健康管理模式，借助云计算、大数据与人工智能等信息技术，实现线上、线下一体化健康管理。践行“未病先防、己病防变、愈后防复”的健康管理理念，为社区家庭做好健康防护与周期性调理服务，促进社区家庭健康观念提升，助力社区家庭的健康生活成为时尚化、常态化。

本草元堂健康管理师温馨提示：“测、调、防、控”这一健康管理模式依托中医理论及现代健康科学，秉承中医的“三因制宜”思想，辩证调理是首要关键，建议在调理之前进行健康评估，由专业的健康管理师根据当下身体状况给出有针对性的健康解决方案，做到“依测而调”，实现最终的健康调理目标。

中医文化源远流长，中式养生已是融汇千年华夏智慧，浩瀚而博大精深，其不仅仅是对健康的益处，更重要的是自古至今千年来对“健康生活”的智慧积淀，本草元堂希望做到这一文化的传承与传播。

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